89283669190 89280287133m@gmail.com

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login
89283669190 89280287133m@gmail.com

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login

Month

Январь 2022
Назад Я хочу поговорить о медитации, как о психологическом практике, вне контекста философии и религии. Как у любого большого явления, у медитации слишком много граней, чтобы их охватить в одной заметке или даже в цикле заметок. Здесь я хочу сосредоточиться на применении медитации в психологии, и остановится на научном и практическом подходе. ⠀Начиная с 70-х...
Read More
Назад Какой у вас опыт выгорания?  Бывало, так что сгорали? А может вам удавалось выбраться из этого состояния? Расскажите вашу историю выгорания или выхода из этого состояния. У проиграла войну с выгоранием, абсолютно, трешово и бесповоротно. Я офигеваю от того, сколько выжег этот пожар и пока до конца не подсчитала убытки. Большая часть моей жизни...
Read More
Назад Я хотела после своего факапа смастерить гайд по этой теме о том что это, как опознать, какие варианты решений есть …и сколько это будет стоить ( сил, здоровья, денег и так далее) Когда можно заподозрить у себя выгорание? Если эмоциональное описание состояния похоже на: «я больше так не могу! Меня все достали! Если начальник...
Read More
Назад С чем помогает? — выгорание, тревога, эмоциональное напряжение, депрессия (часть терапии). Что это? —  комплекс мини упражнений на 5 мин. Не очень активных, бегать и прыгать не надо. Делаем сидя или лежа. Время? — сам цикл 4–6 мин, если напряжение по жизни высокое-2 раза в сутки, если неприятно, но терпимо- 1 раз В чем...
Read More